ケア

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鼻づまりだけじゃない?花粉症とお口の健康の関係について

春になると、花粉の影響でくしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状に悩まされる方が増えてきます。花粉症は「鼻の病気」というイメージが強いかもしれませんが、実はお口の中にもさまざまな影響を与えていることをご存じでしょうか。鼻づまりによる口呼吸や、お薬...
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季節の変わり目とお口のトラブル春に増えやすい症状と原因、今日からできるセルフケア

3月は寒さが和らぎ、少しずつ春の訪れを感じる季節です。一方で、気温や生活環境の変化により、体だけでなくお口の中にも不調が出やすい時期でもあります。実はこの時期、体だけでなくお口の中のトラブルも起こりやすい季節だということをご存じですか。歯ぐ...
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チョコレートの季節に気をつけたい 甘いものを楽しみながらできるお口の健康予防

2月といえば、バレンタインデーをはじめ、チョコレートや甘いお菓子を口にする機会が増える季節です。「甘いもの=むし歯になりやすい」と分かっていても、せっかくのイベントや楽しみを我慢しすぎるのはつらいものですよね。実は、チョコレートを食べたから...
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歯にも冬将軍がやってくる?!冬こそ大切、歯と口のあたため方

冬の寒さは、体だけでなく歯やお口にも影響を及ぼします。体を温める工夫をする人は多いですが、実は歯や口腔も寒さや乾燥の影響を受けやすく、冬は口腔トラブルが起こりやすい季節です。そのため、寒い季節こそ、歯やお口のケアや予防が重要になります。今回...
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宇宙飛行士の虫歯はどうする!? 無重力下の歯科事情に迫る!

人類が宇宙に進出する中で、「歯の健康管理」は生命維持と同じくらい重要な課題になっています。地上では当たり前のように受けられる歯科治療も、宇宙ではまったく異なる環境虫歯があると。今回は、無重力空間での歯科治療ついてご紹介します!虫歯があると宇...
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においの元はどこにある?今日から始める口臭予防

口臭は、多くの人に共通する悩みの一つ。「きちんと歯を磨いているのに」「臭いの強いものは食べていないのに」と、原因が思い当たらない方も多いのでは。口臭が起こるメカニズムを正しく理解し、適切な対策をとることによって、悩みが解決するかもしれません...
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あなたは大丈夫?「オーバーブラッシング」が引き起こす悪影響とは

お口の中の健康を守るためには、毎日の歯磨きがとても大切です。しかし、やり方によっては逆に悪影響を及ぼすことがあることはご存知でしょうか?今回は歯磨きの時に力を入れすぎていたり、磨く時間が長すぎたりすることで、歯や歯茎に傷がついてしまうオーバ...
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そのヌルヌル、放置しないで!プラーク(歯垢)の正体

「プラークコントロール」という言葉を聞いたことはありませんか。プラークコントロールとは、プラークすなわち歯垢(しこう)を効果的に制御し、お口の健康を維持する取り組みです。歯垢はその名前の通り、垢のように歯にべったりと張りつくヌルっとしたあの...
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口の中から命を守る!災害時の口腔ケア

いつどこで起こってもおかしくない、地震や大雨などの災害。防災への意識が高まる中、歯磨きをはじめ、災害時の口腔ケアの重要性が注目されています。非常時であっても口の中を清潔に保つことが、体の不調を防ぐ有効な手段であることをご紹介します。口腔ケア...
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歯磨きしても落とせない?! 着色汚れ対処法

「きちんと歯磨きしているのに、歯の黄ばみが気になる…」こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか? 歯の着色は口元の印象を大きく左右するので、なるべくなら避けたいもの。日常の歯磨きだけではなかなか対処できない歯の着色の原因と対処法を...